Freitag, 25/01/08 – ich fühl mich so alleine

(MS) Da ich am Mittwoch starke Schmerzen in den Beinen hatte, bin ich abends ins Fitnessstudio und habe mich 45 Minuten auf das Fahrrad gesetzt und anschließend die Rumpfmuskulatur trainiert.

Am gestrigen Donnerstag wollten wir uns Laufschuhe kaufen, das hat aber aus Zeitgründen nicht hingehauen. Abends war ich alleine laufen. 60 Minuten und etwa wieder 8km. Es fiel mir bei Weitem nicht so schwer, wie am Dienstag, obwohl die Beine erst noch „locker“ werden mussten. Lag wohl daran, dass ich alleine unterwegs war und den Mund gehalten habe. Markus II geht am Wochenende Skifahren und will sich schonen. Ich glaube er unterschätzt das Ganze und wird über kurz oder lang abbrechen.

Ich werde eine KM-Statistik erstellen, damit ich weiß, wer wie viel gelaufen ist.